Некатегоризирано

Како да расклопите брануваа


Отстранете ги капаците од Велкро кои ги штитат зглобовите.

Исфрлете ги носачите за нозе на едниот крај од брануваата.

Осигурете се дека има доволно поддршка од двете страни и полека извадете ја напнатоста од изворите со подигање на крајот на креветот.

Вашата тежина треба да биде во однос на тежината на преклопот на брануваа, осигурувајќи дека рамката е спуштена под контрола. Осигурете се дека рацете и лактите се чисти од рамката додека се преклопуваат.

Исфрлете ги носачите за нозе од другата страна на брануваата.

Обезбедување на двете страни се доволно поддржани и прстите на врвот. Подигнете ја рамката од брануваа.

Откако рамката е исправена, поместете ја својата позиција така што ја поддржувате рамката додека се спушта. Осигурете се дека е преместено под контрола.

Ставете ги тркалата под агол и ставете ги во соодветна дупка во центарот на рамката.

Осигурете се дека има доволно поддршка, подигнете ја рамката од нозете. За да спречите повреда, држете ги прстите и прстите чисти од подот и подигнете ги со свиткани колена и исправен грб.

Откако ќе се подигнат, тркалата ќе се занишаат на своето место. Да се ​​има некој да го надгледува ова, ќе обезбеди тркалата да останат под контрола.

Туркајќи ја рамката подалеку од вас, започнете да ја вртите рамката во исправена положба. Осигурете се дека рамката се крева со горното преклопување насочено надолу. Ова спречува да се одвива брануваата.

Со доволна поддршка, подигнете ја горната нога и преклопете ја долната нога под неа за да создадете ефект на плик.

Вашата брануваа успешно се свитка!


Погледнете го видеото: Како да креирате и искористите прилагодени прегледи во Microsoft Excel 2016. The Teacher (Јануари 2022).